Σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά
Και τώρα που άρχισε να κρυώνει ο καιρός, τι καλύτερο από μια ζεστή σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά ; […]
Σούπα με τραχανά και φθινοπωρινά λαχανικά Read More »
υγιεινή διατροφή
Συμβουλές διατροφής ενάντια στην υπερλιπιδαιμία (χοληστερίνη-τριγλυκερίδια)
Υπερλιπιδαιμία είναι η αύξηση της ποσότητας των λιπιδίων του αίματος. Η υπελιπιδαιμία και ειδικά η υψηλή κακή χοληστερίνη (LDL), τα
Συμβουλές διατροφής ενάντια στην υπερλιπιδαιμία (χοληστερίνη-τριγλυκερίδια) Read More »